İçeriğe geç
Can Sıkıntısı Testi · 12 soru · yaklaşık 3 dakika

Canım neden hiçbir şeyden hoşlanmıyor?

Bir şey izlersin, sıkılırsın; başka bir şey açarsın, o da sarmaz. Sonunda hiçbir şeyin tadı kalmaz. Bu test, can sıkıntını üç alanda okur: ilgin, uyaran ihtiyacın ve insanlarla bağlantın. Sonunda bir etiket değil, sıkıntının nereden beslendiğini gösteren bir profil görürsün.

İsim, telefon ya da e-posta istenmezCevapların kimliğinle eşleştirilmezTanı aracı değildir
İpucu: bu sayfayı gizli sekmede açabilirsin. Test başlayınca sekme adında testin konusu değil, yalnızca "Psikolojik Testler" yazar.

Değerlendirme kartı

Örnek
İlgi00
0255075100
Uyaran ihtiyacı00
0255075100
Bağlantı00
0255075100
Ham puan 00 / 36Raporda açılır
1
Sorulara cevap ver

Sohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.

2
Raporunu oku

Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.

3
İstersen uzmana git, sonucunu paylaş

Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.

Bu test kimin için?

Sürekli sıkılan, hiçbir şeyden tat alamayan, telefonda saatlerce kaydırıp yine boşluk hisseden herkes için.

Can Sıkıntısı Testi neyi ölçer?

İlgi ve keyif alma kolaylığını, sürekli yeni uyaran arama eğilimini ve insanlarla, topluluklarla bağlantı duygusunu ölçer. Tanı koymaz.

Sık sorulanlar

Sürekli sıkılmak normal mi?

Ara sıra sıkılmak herkesin başına gelir. Sıkıntı haftalardır sürüyor, hiçbir şey ilgini çekmiyor ve seni dürtüsel davranışlara itiyorsa daha yakından bakmak gerekir.

Can sıkıntısı depresyon belirtisi olabilir mi?

Olabilir. Keyif almanın kaybolması, düşük ruh halinin önemli işaretlerinden biridir. Bu test tanı koymaz; ruh hali testi ve bir uzman daha net bilgi verir.

Telefon can sıkıntısını artırır mı?

Sürekli hızlı uyaran almak, sıradan şeylerin daha sıkıcı gelmesine yol açabilir. Kısa süreli ekransız aralar çoğu kişiye iyi gelir.

Online görüşen uzmanlar

Uzun süren keyifsizlik, bir psikologla konuşulduğunda nedenini gösterir. Görüşme online; talep ücretsiz.

Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.

Benzer testler

i
Bu test tanı ya da teşhis aracı değildir. Sorular ve değerlendirme metinleri bu site için özgün olarak yazıldı; verdiğin cevaplardan hareketle genel bir değerlendirme sunar. Kendini güvende hissetmiyorsan 112'yi, konuşmak istersen 183 Sosyal Destek Hattı'nı arayabilirsin.